Athletik Einzeltraining
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Beschreibung
Athletik Einzeltraining – a 45-90 min. - Lizensierte und pädagogisch ausgebildete Trainer - Maßgeschneidertes Athletiktraining zur Leistungssteigerung im Fussball - Leistungsdiagnostik (Ausgangstests) - Berücksichtigung aller konditioneller Fähigkeiten zur Leistungssteigerung - Krafttraining (kräftiger & robuster im Zweikampf) - Explosivkrafttraining (Tempo Steigerung) - Sprinttraining (Antritt & Sprintgeschwindigkeit) - Mobility (Beweglichkeits- und Koordinationsförderung) - Active recovery (Regenerationseinheit) - Verletzungsprävention - Motivation zum Eigentraining und Übungshinweise Ort nach individueller Absprache
Kontaktangaben
49 23359679577
info@fussballakademie-schumacher.com
Albringhauser Str. 137a, 58300 Wetter, Deutschland