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Athletik Gruppentraining

Erfahre hier mehr über die Trainingsinhalte!

  • 45 Min.
  • 39 Euro
  • Ort nach individueller Absprache

Beschreibung

Athletik Gruppentraining – a 45-90 min. - Lizensierte und pädagogisch ausgebildete Trainer - Athletiktraining zur Leistungssteigerung im Fussball - Leistungsdiagnostik (Ausgangstests) - Berücksichtigung aller konditioneller Fähigkeiten zur Leistungssteigerung - Krafttraining (kräftiger & robuster im Zweikampf) - Explosivkrafttraining (Tempo Steigerung) - Sprinttraining (Antritt & Sprintgeschwindigkeit) - Mobility (Beweglichkeits- und Koordinationsförderung) - Active recovery (Regenerationseinheit) - Verletzungsprävention - Motivation zum Eigentraining und Übungshinweise Ort nach individueller Absprache


Kontaktangaben

49 23359679577

info@fussballakademie-schumacher.com

Albringhauser Str. 137a, 58300 Wetter, Deutschland


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